美味故事食谱

焗烤海鮮串

外酥內嫩,美味又清爽的主菜,適合全年享用。

簡單易做又擺盤精美,為海鮮增添無法抗拒的金黃風味。

准备 20 Min
烹饪 15 Min
容易
4 人数
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從烤箱到餐桌,簡單又美味,盡享 Glem Gas Specialista 烹調模式。

色彩繽紛、香氣四溢、口感清爽: 焗烤魚肉串是一道完美的料理,既容易烹調,又能以純正的地中海風味打動人心。

透過 Glem Gas 爐具,在科技與傳統交融的烹飪體驗中,這些魚肉串成為健康又美味的主角 —— 無論是家庭午餐,還是朋友聚會的晚餐,都是理想之選。

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結果令人驚豔:一場彷彿大海、家與共享氛圍的味覺盛宴。

鱈魚、鮮蝦、烏賊與時令蔬菜交替串在烤叉上,呈現豐富的口感與香氣。烤箱烤焗使每種食材呈現酥脆金黃的效果,搭配麵包粉、香菜、大蒜與特級初榨橄欖油。

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食材
4–6 份量

200 g 鱈魚或石斑魚菲力
100–120 g 蝦
8 顆小番茄
2 根小櫛瓜
½ 瓣大蒜,可選
100 g 麵包屑
1 湯匙切碎的歐芹
約 3 湯匙特級初榨橄欖油

胡椒

搭配混合沙拉

做法

將魚片切成小塊。清理蝦,去除腸線和殼,保留尾巴。將櫛瓜切片,洗淨小番茄。將食材交替串在竹籤上製作串燒。

在碗中混合麵包屑、歐芹和切碎的大蒜,加入橄欖油、鹽和胡椒拌勻。將混合物倒入盤中,將串燒均勻裹上麵包屑。

將串燒放在鋪有烘焙紙的烤盤上,用 Glem Gas Specialista 烤箱的焗烤功能以 180°C 烤 15–16 分鐘。

烤好後取出,搭配混合沙拉享用。

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