- 20 min
- 25 min
- easy
- 4/5
- 燃燒器建議:
材料
■ 300g 粗玉米粉(Corn meal)
■ 400g 新鮮蘑菇(切片)
■ 20g 乾燥蘑菇(泡發後切碎)
■ 1 條胡蘿蔔(切丁)
■ 1 根芹菜(切丁)
■ 1 顆洋蔥(切丁)
■ 200g 番茄(去皮並切丁)
■ 2 瓣大蒜(切碎)、1 茶匙迷迭香(切碎)、1 片月桂葉
■ 1 杯白葡萄酒(可省略)、橄欖油、鹽、 胡椒
1.將乾燥蘑菇浸泡在溫水中約15分,直到泡發後切碎備用
2.將切碎的蒜瓣和洋蔥丁在油中爆香,後加入其他蔬菜一起拌炒
3.加入切碎的乾蘑菇和切片的新鮮蘑菇、月桂葉、迷迭香
4.加入1杯白葡萄酒嗆鍋,蓋上鍋蓋煮至酒精蒸發(此步驟可省略)
5.再加入切碎的番茄丁,以鹽和胡椒調味,最後烹煮約25分鐘直到蔬菜熟透(若鍋內太乾,可適量加些熱水)
7.待蔬菜煮熟後,另起一鍋並根據粗玉米粉包裝指示煮熟成玉米糊
8.最後將Polenta玉米糊裝盤,並在中間放上煮好的蘑菇醬即可享用